edwardlo0713's Notizen, 05 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
66,3 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2021:
2584 kcal Fett: 67,15g | Eiw: 70,02g | Kohlh: 251,45g.   Mittagessen: 烏龍麵, 福記 排骨酥湯, 全家 排骨酥, 蘋果. Abendessen: 白米粥, 虱目魚肚, 葡萄, 盛香珍 蒜片青豆. Snacks/Sonstiges: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 58°高粱酒, 香蕉, 白蘿蔔, 味噌湯. mehr...
1629 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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