Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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77,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2608 kcal
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Fett: 91,54g | Eiw: 149,10g | Kohlh: 293,24g.
Frühstück: Carrefour Fibra Sticks, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Ciruelas sin Hueso, GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Hacendado Dátiles sin Hueso, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Huevo, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Abendessen: Hacendado Pizza Jamón y Queso, Casa Tarradellas Pizza Jamón Serrano. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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