Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 56,44g | Eiw: 143,66g | Kohlh: 137,69g.
Frühstück: Mischbrot, Gut & Günstig Tilsiter, Aldi Magerquark, Äpfel, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Banane, Ei, Gut & Günstig Lachsschinken, Ja! Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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