Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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91 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 35,34g | Eiw: 25,67g | Kohlh: 145,90g.
Frühstück: Simit Sarayı Susamlı Simit, Krem Peyniri. Mittagessen: Etli Bezelye. Abendessen: Beyaz Ekmek, Çay Şekerli. Snacks/Sonstiges: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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eertas14's Gewichtsverlauf
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