Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 24,25g | Eiw: 49,30g | Kohlh: 135,70g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле. Mittagessen: Брокколи, Гречка Отварная, Своя Компания Куриная Грудка с Овощами и Соусом Капоната . Abendessen: Протеин Бар Батончик Шоколадный, Fruttis Йогурт 2,5%. Snacks/Sonstiges: Мохито безалкогольный. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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