Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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85,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 45,08g | Eiw: 47,55g | Kohlh: 61,24g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee, K-Classic Kaffee Weisser . Mittagessen: Alpenmark Maasdamer Leicht, Milbona Schmelzkäse. Abendessen: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mona21388's Gewichtsverlauf
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