Acreditem vocês podem! Todos podemos ❤️
Saúde / mente e corpo 👊🏻
|
62,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 67,99g | Eiw: 95,17g | Kohlh: 43,72g.
Frühstück: Café, Ovo Mexido, Wickbold Pão Integral. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Konrad Mandolate, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: da Magrinha Mix de Nuts 100% Integral Coco, Café, Ovo Mexido, Wickbold Pão Integral. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EvejapaMorais's Gewichtsverlauf
|