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體脂：18.4
肌肉量：30.1
內臟脂肪：1
基代：923
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38,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 33,13g | Eiw: 59,79g | Kohlh: 146,47g.
Mittagessen: 水煮蛋, 原味時代 栗子地瓜. Abendessen: 7-11 蒸地瓜, 無糖豆漿, 煮熟的綠色椰菜, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 義和小舖 生酮伯爵紅茶餅乾. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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