Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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135,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 70,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 17,01g | Eiw: 85,99g | Kohlh: 220,31g.
Frühstück: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Itambé Iogurte Desnatado Sabor Granola e Frutas Secas (170g). Mittagessen: Abobrinha, Friboi Carne Moída Patinho, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco. Abendessen: Frango Desfiado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Kodilar Grão-de-Bico . Snacks/Sonstiges: Mamão Papaia. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AlineRVi's Gewichtsverlauf
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