Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
|
68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 70,41g | Eiw: 106,74g | Kohlh: 87,10g.
Frühstück: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Mittagessen: Мармелад, Совок Ветчина из Свинины, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Greenfield Зеленый Чай. Abendessen: Виктория Навага Жареная, Bonduelle Молодая Кукуруза , Зеленый Листовой Салат, Морковь, Огурец, Корюшка Жареная. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerinakr82's Gewichtsverlauf
|