Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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52,3 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 82,40g | Eiw: 65,88g | Kohlh: 216,31g.
Frühstück: Ultra Milk Ultra Milk Rasa Coklat, Chia Seed. Mittagessen: Tempe Goreng, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Susu Kedelai. Abendessen: Indomie Rasa Soto Mie, Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Gula Pasir, Gery Chocolatos Chocolate Drink, Kulit Ayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kerupuk Putih, Kerupuk Putih. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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BellaAnggra's Gewichtsverlauf
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