Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
|
59,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 58,91g | Eiw: 104,42g | Kohlh: 79,61g.
Frühstück: Густияр Сгущенное Молоко, Кофе, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Mittagessen: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль. Abendessen: Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|