Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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541 kcal
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Fett: 18,07g | Eiw: 31,69g | Kohlh: 62,89g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Club Social Integral Tradicional. Mittagessen: Alface de Folha Verde, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Copacol Filé de Merluza . Abendessen: Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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vania1337's Gewichtsverlauf
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