Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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71,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 31,39g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 160,60g.
Frühstück: Berenjena, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Tortilla Francesa, Café. Mittagessen: Panacota, Brócoli, Judías Verdes, Guisantes, Hacendado Alcachofa Cortada, Hacendado Espárragos Verde Troceado, Garbanzos. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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