Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 35,45g | Eiw: 87,06g | Kohlh: 212,88g.
Frühstück: Leche Entera, Banano, Clara de Huevo, Canela, Quaker Avena Instantánea. Mittagessen: La Serenísima Leche Descremada, Clara de Huevo, Zapallito Verde, Huevo, Tremblay Queso Cuartirolo. Abendessen: Carrefour Chocolate para Taza, Sushi. Snacks/Sonstiges: Banano, Clara de Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, Canela. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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valeriasaenz's Gewichtsverlauf
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