estou desapontada fyi me pesar hj e so perdi 50 gramas na balança😱,esrou a 1 mes fazendo minha caminhada e cortei refrigerante,massas e doces
81 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2021:
1898 kcal Fett: 5254,49g | Eiw: 60,50g | Kohlh: 275,57g.   Frühstück: Nestlé Biscoito Passatempo, Marilan Waffer Chocolate, Café com Açúcar, Marilan Pit Stop Original. Mittagessen: Antarctica Guaraná, Couve Manteiga Crua, Arroz Branco, Feijoada. Snacks/Sonstiges: Habib's Suco de Laranja com Acerola, Salgadinho de Festa, Salgadinho de Festa. mehr...
2328 kcal Bewegung: Wandern - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
A questão é:não cortar e sim comer de tudo porém em quantidade pequena 💕e bastante água 
06 Feb 21 vom Mitglied: Ilovemetal

     
 

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