Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1787 kcal
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Fett: 74,44g | Eiw: 167,75g | Kohlh: 111,95g.
Frühstück: 7-11 和風醬, 大成 舒迷雞胸肉, 7-11 一日野菜-十蔬溫沙拉. Mittagessen: 7-11 和風醬, 7-11 洋芋沙拉佐生菜 (151克), 7-11 蒜香黑胡椒雞胸肉, 7-11 舒迷雞胸肉. Abendessen: 肉丸（含醬）, 甜不辣, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 米血糕, 雞胸肉, 火鍋. mehr...
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rockleeadrian's Gewichtsverlauf
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