Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
|
62,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2211 kcal
|
Fett: 67,94g | Eiw: 67,59g | Kohlh: 334,52g.
Frühstück: Миндаль, Шоколад, Чернослив, Курага, Творог 5%, Сыр Российский, Лаваш Армянский. Mittagessen: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Простые Пельмени, Курага, Чернослив, Миндаль. Abendessen: Ролл с Лососем, Чай с Сахаром, Роллы Филадельфия, Торт. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angel_tim's Gewichtsverlauf
|