Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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119,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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580 kcal
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Fett: 19,25g | Eiw: 65,35g | Kohlh: 31,73g.
Frühstück: Isowhey Diabetic Formula. Mittagessen: Tomato and Baby Spinach Omlette. Abendessen: Nuttelex Olive, Coles Green Mixed Vegetables , John West Tuna Chuck Style Spring Water, Cooked Brussels Sprouts. Snacks/Sonstiges: Arnott's Cruskits Rye. mehr...
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Wingsofsunrise's Gewichtsverlauf
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