Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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48 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 29,36g | Eiw: 42,37g | Kohlh: 242,75g.
Frühstück: Milkana Schmelzkäse Sahne, Nobis Müslibrötchen. Mittagessen: Zucker, Kölln Früchte Müsli, Äpfel. Abendessen: Like Meat Like Grilled Chicken, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Aldi Parboiled Reis, Paprika, Brokkoli, Pflanzenöl, Porree. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi Apfellinge, Haribo Frösche, Bonbon. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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kecksi85's Gewichtsverlauf
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