Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 40,63g | Eiw: 99,39g | Kohlh: 102,84g.
Frühstück: Café, Salsa de Soja, Pimienta Roja o de Cayena, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Rabanito, Hacendado Tortitas de Maíz. Mittagessen: Cebollas, Aceite de Oliva, Salsa de Soja, Tomates, Verdifresh Lechuga Iceberg, Noel Medio Pollo Asado, Tropical Cerveza. Abendessen: Vino Tinto de Mesa, Vinagre Balsámico, Naranjas, Papaya. Snacks/Sonstiges: Dolis Caramelos de Nata sin Azúcares. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Gustavo1961's Gewichtsverlauf
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