Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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117,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 60,32g | Eiw: 71,58g | Kohlh: 73,42g.
Frühstück: Nespresso Café . Mittagessen: Delisse Fromage Blanc, St Môret St Môret, Pain Blanc, Salade Verte, Oeuf Brouillé, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. Abendessen: Andros Compote, Auchan Emmental Râpé, Carrefour Cœur de Merlu Blanc du Cap, Picard Purée de Courge, Purée de Pommes de Terre (Frais). mehr...
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3612 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
07 Feb 21 vom Mitglied: ValouB29
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merci Valou !! je ne pensais pas avec cette période de stress !! contente de m'accrocher malgré les événements !! merci de ton soutien !! il est précieux face au long chemin que j'ai choisi !! bizzzzzzzzz ma belle
07 Feb 21 vom Mitglied: natou3
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