Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
|
101,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
966 kcal
|
Fett: 13,76g | Eiw: 60,24g | Kohlh: 153,73g.
Mittagessen: Domatesler, Çavdar Ekmeği, Süzme Peynir, Domatesler, Çavdar Ekmeği. Abendessen: Yeşil Elma, Ezogelin Çorbası, Ezogelin Çorbası. mehr...
|
Verlust von 7,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|