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排便少
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56 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 35,57g | Eiw: 64,58g | Kohlh: 106,51g.
Frühstück: Costco 冷凍綜合莓果, 義美 5.3厚濃豆奶. Mittagessen: 虱目魚, 高麗菜, 7-11 一日野菜-八種蔬菜溫沙拉, 中華 中華超嫩豆腐. Snacks/Sonstiges: zespri 金黃奇異果, Zespri 黃金奇異果. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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