Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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46,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 63,06g | Eiw: 90,99g | Kohlh: 73,68g.
Frühstück: Maydanoz, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir, Sucuk, Patatesli Yumurta. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Migros Levrek. Snacks/Sonstiges: Ülker Hanımeller Çokodamla, Eti Karam Bitter, Cafelux Dibek Kahvesi, Tadım Sultaniye Kuru Üzüm, Tadım Çifte Kavrulmuş Sarı Leblebi. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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aylintnrklu's Gewichtsverlauf
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