|
Heute gesündigt ich hoffe die Auswirkungen halten sich im Rahmen. Morgen geht's motiviert in eine neue Woche
|
80,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 43,10g | Eiw: 60,55g | Kohlh: 224,32g.
Frühstück: REWE Delikatess Metzgerschinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Vollkornsemmel. Mittagessen: Laugenbrezeln, Vollkornsemmel, Grapefruit, REWE Avocado, Kräuterfrischkäse. Abendessen: Cucina Suppennudeln Muscheln, Gekochter Rosenkohl, Rindfleischsuppe. Snacks/Sonstiges: Pinot Noir. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
simonartis's Gewichtsverlauf
|