Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 36,30g | Eiw: 52,70g | Kohlh: 162,90g.
Frühstück: 7-11 鮪魚飯糰, 原萃 綠茶玉露, 7-11 茶葉蛋. Mittagessen: 7-11 中熱拿, 7-11 丸龜照燒雞炊飯. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 麥當勞 (McDonald's) 吉事蛋堡. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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sunkiss312's Gewichtsverlauf
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