Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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70,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 83,29g | Eiw: 107,70g | Kohlh: 124,23g.
Frühstück: Sinti Sambel Pecel, Daun Singkong, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Chia Seed, Marasake, Kerupuk Makanan Ringan, Kering Tempe, Telur Rebus, Oat. Snacks/Sonstiges: Sosis Daging Sapi, Kerupuk Putih. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Sipotato's Gewichtsverlauf
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