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眼睛業障重～
這幾天要清淡飲食，
體重玩了好久的數字遊戲，
我有些膩了，
但還是很在意，
可惡！
被玩了～
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50,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 62,80g | Eiw: 97,92g | Kohlh: 125,48g.
Frühstück: 油條, 燒餅, 芝麻醬（味滋康）20毫升, 水煮蛋, 水煮蛋, 花椰菜, Costco 美國蘿美心. Mittagessen: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 蔥, 蒸南瓜, 豬背排骨, 高麗菜, 金針菇, 壽喜燒（炒牛肉及蔬菜加醬油）. Snacks/Sonstiges: 千翔食品 泰式檸檬肉乾. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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