體脂:18.1 肌肉量:29.7 內臟脂肪:1 基代:911
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38,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 20,89g | Eiw: 40,03g | Kohlh: 179,19g.
Mittagessen: 芭樂, 蜂蜜, 福樂 無加糖優格, 水煮蛋, 原味時代 栗子地瓜, 7-11 義式嫩雞花椰菜飯. Snacks/Sonstiges: Weet-Bix 澳洲全穀片Mini(杏桃), 星巴克 (Starbucks) 摩卡杏仁肉鬆捲, 麻荖. mehr...
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konstantes Gewicht
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