Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
|
71 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 63,11g | Eiw: 128,23g | Kohlh: 139,07g.
Frühstück: Перекресток Авокадо , Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), ВкусВилл Яблоки Богатырь. Mittagessen: Перекресток Авокадо, Гудвилл Гречневая Крупа, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Оливковое Масло. Abendessen: Президент Сыр Бри, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Перекресток Авокадо , Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
|