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Post-tigelle 😂🙈💪🏻
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49,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 28,46g | Eiw: 103,95g | Kohlh: 207,61g.
Frühstück: Milka Cioccolato Bianco, Prozis Burro di Mandorle, Milbona Skyr Vaniglia, Prozis Yummy Drops Vaniglia, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Acqua, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità , Prozis Small Oat Flakes. Mittagessen: Rio Mare Tonno Super Naturale, Mutti Passata di Pomodoro, Zucchine, Coop Riso Basmati, Peperoni Rossi Dolci. Abendessen: Pane Integrale, Dante Olio di Oliva, Coop Fagiolini Fini Surgelati , Masina Carne di Cavallo. Snacks/Sonstiges: Alfano Anacardi Tostati non Salati, Mele Pink Lady, Clementine. mehr...
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1644 kcal
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Bewegung:
EPIC I : Full Body Workout With Weights + Tabata - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Feb 21 vom Mitglied: Cinzia@80
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Tutto come previsto! 😝😂
Ma se tornassi indietro, le rimangerei tutte!!! 🤤
08 Feb 21 vom Mitglied: LizBennet93
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LizBennet93's Gewichtsverlauf
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