100 Gün aradan sonra yeniden başlıyorum 🙄
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72,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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313 kcal
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Fett: 18,04g | Eiw: 17,47g | Kohlh: 21,52g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Sütaş Ayran. Abendessen: Yeşil Mercimek Salatası. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mervek27's Gewichtsverlauf
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