Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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77 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 42,73g | Eiw: 61,14g | Kohlh: 232,51g.
Frühstück: Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Ciruelas sin Hueso, Hacendado Dátiles sin Hueso, Carrefour Copos de Avena, DIA Bebida de Soja. Mittagessen: Hacendado Gotas de Chocolate para Fundir, Huevo, Azucarera Azúcar Blanco, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Azucarera Azúcar Blanco, Huevo, Hacendado Gotas de Chocolate para Fundir. Abendessen: SOS Arroz Blanco, Patata, Hacendado Menestra de Verduras, Carne de Pavo, Hacendado Zanahoria, Aceite de Oliva. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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