Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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109,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 69,68g | Eiw: 81,12g | Kohlh: 184,70g.
Frühstück: Banaanit, Myllyn Paras Kaurapuuro. Abendessen: McDonald's Lisukesalaatti, Cheddar-juusto, Burger King Whopper Hampurilainen . Snacks/Sonstiges: Foodin Chia-Siemen, Risetti Pellavansiemen , Rainbow Ananaspalat Mehussa, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton Laktoositon, Banaanit, Pirkka Meetvursti, Arla Kadett 5%, Kartanon Maksamakkara, Vaasan Täysjyvä Kauratyynyt, Koff Olut. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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