Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
|
101,2 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
502 kcal
|
Fett: 41,01g | Eiw: 19,71g | Kohlh: 14,05g.
Frühstück: Natucoco Leite de Coco em Pó , Café Expresso, Banha de Porco
, Ovo Frito. Mittagessen: Bacon, Perdigão Linguiça Calabresa, Pepino (Descascado), Tomates, Almeirão. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aferreiramarinelli's Gewichtsverlauf
|