Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 21,95g | Eiw: 27,75g | Kohlh: 62,68g.
Frühstück: Café, Continente Leite de Aveia. Mittagessen: Café, Continente Leite de Aveia. Abendessen: Banana, Continente Mix Sementes , Iswari Proteína de Arroz , Continente Iogurte Grego Natural. Snacks/Sonstiges: Café, Continente Leite de Aveia, Chá (Infusão), Lipton Chá Detox. mehr...
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226 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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vanessa.sereno's Gewichtsverlauf
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