Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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115,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 68,79g | Eiw: 102,57g | Kohlh: 46,24g.
Mittagessen: Fried Egg, Kroger Fully Cooked Bacon, Beef Sausage Patty or Link. Abendessen: Hard-Boiled Egg , Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Dickey's Barbecue Pulled Pork , Pepperidge Farm 100% Whole Wheat Very Thin Sliced Bread, Albertsons French Bread. Snacks/Sonstiges: Hardee's Hand Breaded Chicken Tenders (3 Piece), Chewing Gum (Sugared). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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sueandron's Gewichtsverlauf
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