Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
|
93,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 53,31g | Eiw: 52,64g | Kohlh: 131,19g.
Frühstück: Hunaja, Tee (Haudutettu). Mittagessen: Latte, Voi, Elovena Puuro. Abendessen: Ranskalainen Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Perunamuusi, Lihapyörykät (Naudanliha). Snacks/Sonstiges: Snellman Kevyt Meetvursti, Rainbow Hedelmämysli, Appelsiinit, Milbona Turkkilainen Jogurtti 2%, Hunaja, Tee (Haudutettu). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
babiesgarden's Gewichtsverlauf
|