Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 40,85g | Eiw: 70,79g | Kohlh: 28,43g.
Frühstück: 7-11 大熱拿. Mittagessen: 烤豬里肉, 荷包蛋. Abendessen: 菜脯蛋, 炒青菜, 白切雞. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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