體脂:18 肌肉量:29.7 內臟脂肪:1 基代:911
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38,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 32,24g | Eiw: 44,80g | Kohlh: 150,65g.
Mittagessen: 池上便當 排骨便當. Abendessen: Weet-Bix 澳洲全穀片Mini(杏桃), 雜糧麵包. Snacks/Sonstiges: 迷客夏 珍珠紅茶拿鐵(無糖), 花生醬, 無糖豆漿. mehr...
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konstantes Gewicht
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