Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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119,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 61,39g | Eiw: 48,22g | Kohlh: 110,03g.
Frühstück: Rasting Rindfleisch in Aspik , Gut & Günstig Lachsschinken, Butter, Lidl Weizenmischbrot. Mittagessen: Ratatouille, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Paulus Heidelbeeren, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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schulzhans's Gewichtsverlauf
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