Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
|
57,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 59,15g | Eiw: 73,51g | Kohlh: 91,82g.
Mittagessen: 樂活e棧 蒟蒻粉圓珍珠, 桂圓乾, 黑糖, 桂冠 小湯圓, 黑咖啡, So Good 無糖杏仁奶. Abendessen: 金針菇, 全聯 梅花肉, 大陸妹, 高麗菜. Snacks/Sonstiges: Home磨坊 豆豆龍. mehr...
|
|
1405 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 47 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|