Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
|
70,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
412 kcal
|
Fett: 15,40g | Eiw: 14,09g | Kohlh: 57,88g.
Frühstück: Nimet Zeytinyağlı Kekikli Ekmek, Yumurtalı, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Abendessen: Nimet Zeytinyağlı Kekikli Ekmek, Ispanak Yemeği. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
38busra's Gewichtsverlauf
|