Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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79,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 60,19g | Eiw: 77,07g | Kohlh: 121,90g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ячневая Каша на Воде. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Курица (Кожа не Съедена), Увелка Гречневая Каша на Воде. Abendessen: Мёд, Салат Овощной с Маслом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Natashikkk's Gewichtsverlauf
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