Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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77,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 55,40g | Eiw: 141,29g | Kohlh: 179,45g.
Frühstück: Магнит Банан, Перекресток Авокадо, ВИК Ветчина Говяжья, Помидоры, Яблоко, Яичный Белок, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кальве Соус Цезарь, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Iglo Филе Минтая, Мексиканский Салат Заморозка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Настя Горча's Gewichtsverlauf
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