Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 47,94g | Eiw: 64,98g | Kohlh: 135,20g.
Frühstück: Maestro Thousand Island Salad Dressing, ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Selada, Mentimun (Kupas), Telur Dadar, Roti Gandum. Mittagessen: Sambal Goreng, Ikan Lele, Dada Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Abendessen: Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum, Pepaya. mehr...
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1722 kcal
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Bewegung:
Duschen - 8 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Putri Lusiana's Gewichtsverlauf
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