Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
|
58,4 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1972 kcal
|
Fett: 45,69g | Eiw: 59,33g | Kohlh: 332,09g.
Frühstück: Витек Конфеты Неглазированные Marshmallows, Простоквашино Молоко 2,5%, Sava Джем Клубничный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Столичный Новый Формовой. Mittagessen: Курица с Рисом, Капуста. Abendessen: Sava Джем Клубничный, Каравай Хлеб Столичный Новый Формовой, Siberrya Батончик Литра. Snacks/Sonstiges: Confectum Зефир Жевательный, Простоквашино Молоко 2,5%, Курица с Рисом. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 9006792292.
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
09 Feb 21 vom Mitglied: sveta654289
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светик26256172's Gewichtsverlauf
|