a246_987989's Notizen, 10 Feb 21

排便
55,8 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2021:
1647 kcal Fett: 43,88g | Eiw: 84,41g | Kohlh: 246,28g.   Frühstück: 煮熟的雞蛋白, 水煮蛋, 義美 5.3厚濃豆奶, 蘋果. Mittagessen: 7-11 握便當-滑蛋雞排丼. Abendessen: 瓜瓜園 冰地瓜, 虱目魚肚, 地瓜葉, 菠菜. Snacks/Sonstiges: 美樂家 活力棒, Zespri 黃金奇異果, zespri 金黃奇異果. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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