Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 41,61g | Eiw: 45,70g | Kohlh: 96,43g.
Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром, Помидоры, Иней Говядина Отборная, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Сыр Российский. Mittagessen: Витамин Чай Ягодный с Чабрецом. Abendessen: Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Кофе с Молоком, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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